Людині характерно пояснювати появу головного болю недосипанням, втомою чи навіть, погодними явищами. Однак насправді дійсна причина такого неприємного відчуття криється у вживаних нами продуктах харчування, впевнені фахівці, основуючись на результатах нещодавно проведеного дослідження.

Американський невролог Сеймур Саломон впевнений: у разі несподіваного безпричинного на вашу думку головного болю, котрий з’являється ні з того ні з сього, варто звернути увагу на ті продукти харчування, які входять до вашого раціону харчування та дещо скорегувати його.

Перш за все до появи головного болю призводять алкогольні напої, особливо такі популярні як червоне вино та пиво. Пояснюють фахівці це досить просто: до їх складу входить гістамін, що стимулює імунну систему, але при цьому впливаючи на судини, викликаючи головний біль.


Поделитесь в соцсетях: