О вредном влиянии на здоровье человека компьютерной техники и мобильных телефонов говорят давно. Многочисленные исследования подтверждают: несмотря на то, что излучения от этих современных устройств невелико, в совокупности влияние радиационного облучения может иметь крайне негативные последствия для человеческого организма.

Именно поэтому специалисты со всего мира, работающие над вопросами возможности защиты от вредного влияния технических новинок, составили список достаточно простых, но эффективных рекомендаций.

Так, наиболее эффективным способом защиты от вредного влияния - соблюдение дистанции между пользователем и этими устройствами.

При использовании ноутбуков или планшетов не допускайте их нахождения на своих коленях. А минимализировать риск радиационного воздействия от стационарного компьютера позволят 10-минутные перерывы в работе.

Читайте также: Виртуальный аватар поможет похудеть

Способствует снижению токсичного влияния также и здоровое питание, в состав которого входят продукты с большим количеством антиоксидантов и фитонутриентов. Известно, что именно эти компоненты снижают негативное воздействие компьютерного и мобильного излучения.


Поделитесь в соцсетях: