Эксперты технологического университета Массачусетса выяснили, что избавиться от старых вредных привычек практически невозможно. Однако их можно заменить новыми.
Те или иные привычки находятся настолько глубоко в нашем сознании, что мы следуем им, даже не осознавая своих действий. Это позволяет освобождать мозг для решения ежедневных вопросов.
Однако ученые обнаружили участок мозга, который может переключаться от старых к новым привычкам. А значит, вредные привычки можно заменить другими.
Исследование также имеет немаловажное значение и для людей с осессивно-компульсивным расстройством.
Напомним, совсем недавно специалисты выяснили, что просмотр фильма ужасов позволяет сжигать дополнительное количество калорий.
novostiua.net
Те или иные привычки находятся настолько глубоко в нашем сознании, что мы следуем им, даже не осознавая своих действий. Это позволяет освобождать мозг для решения ежедневных вопросов.
Однако ученые обнаружили участок мозга, который может переключаться от старых к новым привычкам. А значит, вредные привычки можно заменить другими.
Исследование также имеет немаловажное значение и для людей с осессивно-компульсивным расстройством.
Напомним, совсем недавно специалисты выяснили, что просмотр фильма ужасов позволяет сжигать дополнительное количество калорий.
novostiua.net
Поделитесь в соцсетях:
