В последние дни мы ощутили значительное понижение температуры воздуха. А это, как предупреждают врачи, может быть опасно для нашего сердца. «При понижении температуры наружного воздуха на 10 градусов по Цельсию возрастает риск сердечного приступа», — говорит кардиолог Петр Бушман.
Именно осенний сезон особенно опасен для сердечных заболеваний. Доказано, что снижение температуры на 10 градусов связано с 7-процентным увеличением риска сердечного приступа. Кроме того, этот риск усугубляется тем, что падение температуры связано с началом отопительного сезона и, к сожалению, с увеличением загрязнения атмосферного воздуха.
Когда температура падает, наши артерии сужаются, что вызывает повышение нашего кровяного давления. А при наличии атеросклеротических бляшек в коронарных артериях, имеющих так называемую, нестабильность характера, то есть является пусковым механизмом разрыва такой атеросклеротической бляшки и возникновения острого инфаркта миокарда.
Вы должны заботиться о своем сердце, контролируя факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Прежде всего, давайте бросим курить сигареты, будем контролировать массу тела, артериальное давление и уровень холестерина.
Кроме того, мы должны заниматься регулярными физическими нагрузками и следовать медицинским рекомендациям. Снижение температуры может быть стимулом, но не является непосредственной причиной инфаркта, но все эти факторы риска способствуют заболеваемости инфарктом.
Именно осенний сезон особенно опасен для сердечных заболеваний. Доказано, что снижение температуры на 10 градусов связано с 7-процентным увеличением риска сердечного приступа. Кроме того, этот риск усугубляется тем, что падение температуры связано с началом отопительного сезона и, к сожалению, с увеличением загрязнения атмосферного воздуха.
Когда температура падает, наши артерии сужаются, что вызывает повышение нашего кровяного давления. А при наличии атеросклеротических бляшек в коронарных артериях, имеющих так называемую, нестабильность характера, то есть является пусковым механизмом разрыва такой атеросклеротической бляшки и возникновения острого инфаркта миокарда.
Как избежать сердечного приступа?
Вы должны заботиться о своем сердце, контролируя факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Прежде всего, давайте бросим курить сигареты, будем контролировать массу тела, артериальное давление и уровень холестерина.
Кроме того, мы должны заниматься регулярными физическими нагрузками и следовать медицинским рекомендациям. Снижение температуры может быть стимулом, но не является непосредственной причиной инфаркта, но все эти факторы риска способствуют заболеваемости инфарктом.
Поделитесь в соцсетях:
