Регулярный и неограниченный просмотр телевизора повышает риск развития избыточного веса у детей.
Родители должны удалить телевизоры из спален детей в рамках борьбы с тенденцией ожирения среди подростков, которая увеличивается рекордными темпами.
Ожирение среди европейских дошкольников находится на рекордно высоком уровне, так как почти половина детей дошкольного возраста не играют на улице каждый день, причем девочки выходят на свежий воздух реже, чем мальчики.
Четырехлетнее исследование также показало, что более чем один из восьми детей в Северной Европе страдает от избыточного веса.
По словам специалистов, необходим новый подход, чтобы предотвратить ожирение. Во многих странах, например, отсутствуют четкие указания о здоровом питании и активных играх. Родители относятся к этому безответственно.
Дети при просмотре телевизора имеют более низкий расход энергии, чем требуется для других видов сидячей деятельности, поэтому в некоторых европейских странах запретили смотреть телевизор в дошкольных учреждениях.
Родители также должны помнить, что их роль заключается не только в обеспечении здоровой пищи для детей, но и сами должны подавать пример, так как дети копируют их поведение.
novostiua.net
Поделитесь в соцсетях: