Ученые из британского Университета Нортумбрии доказали, что употребление вишневого сока позитивно влияет на сон. Вишневый сок увеличивает уровень гормона мелатонина, а он, в свою очередь, регулирует процесс сна. Открытие ученых поможет миллионам людей, страдающим от бессонницы и расстройств сна.
...