Здоровье

Последние новости

Насколько быстро физические упражнения улучшают память

Насколько быстро физические упражнения улучшают память
Недавние исследования, проведенные группой ученых из Университета Айовы, указывают на значительную связь между физической активностью и функциями человеческого мозга. Оказывается, даже одна тренировка может вызвать резкое увеличение активности мозговых волн, известных как «волны», которые соединяют
...
Читать далее
Специалисты по питанию уже много лет подчеркивают, что регулярное употребление пяти порций фруктов
08.03.2026, 13:21
Нам по-прежнему необходимо помнить о важности колоноскопии. Хотя специалисты много говорят об
06.03.2026, 16:30
Гены или образ жизни? В этой битве нет победителя, потому что, как показывают исследования, и то, и
04.03.2026, 14:45
Инновационная терапия с использованием стволовых клеток, полученных из плаценты, однажды может
02.03.2026, 12:07
Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, связанное с образом жизни. Мы «работаем» над ним, ведя
01.03.2026, 09:19
Невралгия — это боль, возникающая в результате повреждения или раздражения нервов. В отличие от
26.02.2026, 11:54
Специалисты Стэнфордского университета проводят испытания на животных универсальной назальной
24.02.2026, 17:21
Ежедневная прогулка может продлить жизнь, улучшить самочувствие и защитить от многих заболеваний,
23.02.2026, 18:34
Ежедневный уход за волосами кажется простым – у нас есть любимая косметика, мы моем волосы каждый
20.02.2026, 13:42
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Journal of the Royal Society Interface,
18.02.2026, 19:10
Природа не пробуждается, на деревьях нет полностью распустившихся листьев. Мы не слышим пения птиц,
16.02.2026, 20:03
Ряд исследований последних месяцев подтверждают, что регулярное употребление авокадо помогает
13.02.2026, 14:29
Его насыщенный цвет и вкус идеально сочетаются с другими свойствами этого напитка. Свекольный квас
11.02.2026, 18:45
Результаты многолетнего исследования, проведенного международной группой ученых, показывают, что
10.02.2026, 15:52
Головные боли часто возникают вне центральной нервной системы. Это не обязательно должна быть
08.02.2026, 12:17
В серии «Ваше здоровье в фактах» мы обсуждаем вопросы, связанные с нервной системой. Одним из таких
05.02.2026, 16:04
Даже 45 минут сна достаточно для восстановления мозга и подготовки к новым задачам. Это
04.02.2026, 19:30
Во время предупреждений о смоге мы часто слышим призывы оставаться дома. Многие люди воспринимают
01.02.2026, 14:21
Сон — один из важнейших физиологических процессов, необходимый для регенерации организма,
30.01.2026, 20:57