Есть продукты, которые в целом вредны для здоровья, и это часто заметно на коже. Это чаще всего простые сахара, жиры ненадлежащего качества или алкоголь, – говорит врач-диетолог. Кроме того, низкое потребление овощей и фруктов, низкая физическая активность. Как правило, мы все склонны следовать
...