NovostiUA.net
Здоровье
Всего 45 минут в день, и ваш мозг будет работать как новый
Даже 45 минут сна достаточно для восстановления мозга и подготовки к новым задачам. Это подтверждают недавние исследования ученых из Германии и Швейцарии. Они показывают, что короткий дневной сон является ключом к улучшению памяти и работоспособности. Многие связывают послеобеденный сон с ленью
...
Во время предупреждений о смоге мы часто слышим призывы оставаться дома. Многие люди воспринимают
01.02.2026, 14:21
Сон — один из важнейших физиологических процессов, необходимый для регенерации организма,
30.01.2026, 20:57
Эксперты напоминают людям, что такие инфекции, как грипп и респираторно-синцитиальный вирус (РСВ),
28.01.2026, 17:41
Зимой мы болеем чаще. Это происходит потому, что вирусам легче распространяться. Им способствуют не
27.01.2026, 18:39
Согласно недавнему исследованию группы ученых из Тилбургского университета, регулярный уход за
26.01.2026, 13:03
Ученые из Кембриджского университета разработали инновационное устройство Revoice, которое может
24.01.2026, 14:55
Вздутие живота, боли в животе, запоры и диарея регулярно поражают миллионы людей. Тем не менее,
22.01.2026, 16:22
Низкие температуры усугубляют боли в суставах, особенно у людей с остеоартрозом. Колени особенно
21.01.2026, 15:18
Сочетание коротких дней, недостатка солнечного света, истощающихся послепраздничных сбережений и
19.01.2026, 17:31
Последние исследования не оставляют сомнений: регулярное недосыпание может иметь более серьезные
17.01.2026, 18:47
Циркадный ритм подростков отличается от ритма детей и взрослых, что влияет на время сна, уровень
16.01.2026, 13:50
Зимой к ортопедам чаще всего обращаются люди, получившие травмы в результате падений. Это могут
15.01.2026, 12:27
Сейчас мы переживаем волну мороза, минимальные температуры опускаются до -25 градусов Цельсия.
13.01.2026, 16:00
Новые исследования ученых из Сингапура и Канады показывают, что у детей, проводящих слишком много
12.01.2026, 15:33
Мы живем быстро, постоянно куда-то спешим, нам нужно что-то съесть немедленно, и даже если мы
11.01.2026, 14:05
Согласно новому исследованию, опубликованному в престижном журнале Cell, стимуляторы, используемые
04.01.2026, 18:52
Если сильных морозов нет, можно ли обойтись без защиты головы? Хотя миф о том, что большая часть
03.01.2026, 13:48
Инсульт может произойти в любом возрасте. Хотя об этом мало кто знает, инсульт может случиться даже
01.01.2026, 19:26
Конец года – непростое время для желудка. Переедание может привести к вздутию живота и изжоге – так
30.12.2025, 17:37
Автомобильное чудо Словакии: как небольшая страна превратилась в мощную автодержаву 23 января 2026 | 15:17 2892
Водителям начали выплачивать по 45 тысяч грн: кто и как может получить деньги 24 января 2026 | 20:51 1634
