Здоровье

Последние новости

Не можете заснуть: вот возможные причины

Не можете заснуть: вот возможные причины
Хороший сон — основа здоровья и повседневной жизни. К сожалению, всё больше людей сталкиваются с проблемами сна, которые могут привести к серьёзным последствиям для здоровья. Как распознать хроническую бессонницу, её причины и как эффективно поддерживать гигиену сна. Если мы хорошо высыпаемся,
...
Читать далее
Часто возникает вопрос: можно ли ввести более одной вакцины взрослым за один визит в клинику?
10.11.2025, 19:56
Надежда для миллиардов людей во всем мире: ученые из Ноттингемского университета в сотрудничестве с
07.11.2025, 14:44
«Меня прежде всего интересует, как мозг контролирует эмоции. В частности, эмоции, передаваемые в
05.11.2025, 16:20
Осенью мы испытываем меньше солнечного света, поэтому потребность в витамине D3 возрастает. Его
04.11.2025, 13:39
Осень и зима — сезон цитрусовых. Мы жадно едим их в поисках солнца и вкуса лета, но они также
02.11.2025, 15:11
Сон ребёнка — это не только время отдыха, но и, прежде всего, интенсивная фаза восстановления,
30.10.2025, 17:58
Сильная боль, нарушающая сон и повседневную деятельность – матери, рожающие с помощью кесарева
29.10.2025, 14:07
У каждого пятого шестилетнего ребёнка наблюдается аномальный уровень холестерина. Этот тревожный
28.10.2025, 11:43
Воспаление — это естественная защитная реакция организма, например, при инфекции или травме,
24.10.2025, 15:16
При рецидиве или сохранении боли в спине рекомендуется обратиться к специалисту. После осмотра и
23.10.2025, 12:39
Старая пословица гласит: «Завтрак съешь сам, обед поделись с другом, а ужин отдай врагу». Однако
21.10.2025, 18:51
Эта проблема может затрагивать более 80% детей и 90% взрослых. Кариес зубов – самое
19.10.2025, 14:26
Недавние исследования показывают, что люди с определёнными группами крови могут быть подвержены
16.10.2025, 16:05
Громкий храп, утренняя усталость, трудности с концентрацией внимания — всё это может быть
15.10.2025, 15:47
Осень и зима — непростое время для многих из нас. Короткие дни, недостаток солнечного света и
13.10.2025, 12:35
Современный мир требует особой заботы о наших глазах. Долгие часы напряженного зрения и работа с
09.10.2025, 14:19
Мы каждый день наблюдаем начало сезона вирусных заболеваний – как по количеству пациентов в
08.10.2025, 13:54
Взрослые проводят значительную часть своего рабочего дня перед экранами, а дети всё чаще используют
07.10.2025, 16:28
Осенняя прохлада уже чувствуется – мы обычно защищаем от неё ноги. Надеваем носки или укрываем
06.10.2025, 13:00