Ученые и диетологи уже неоднократно доказывали пользу, которую приносит регулярное употребление зелёного чая. Этот напиток укрепляет сосуды, сокращает риск инфарктов и инсультов, укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ, придаёт бодрости организму и благотворно влияет на кожу.

Кроме всего, что было перечислено выше, японским ученым повезло доказать, что употребление зелёного чая продлевает человеческую жизнь.

Ради того, чтобы мир узнал об этом, ученые сравнили качество жизни у пожилых людей, которых разделили на две группы – регулярно пьющие зелёный чай и те, кто этот напиток не употребляли. По результатам эксперимента оказалось, что люди в возрасте от 65 лет и старше, которые пьют зелёный чай, вполовину реже обращаются за сторонней помощью в повседневной жизни.

Однако, прежде чем бросаться пить зелёный чай, необходимо учесть, что этот продукт, как и любой напиток или пищу, необходимо употреблять умеренно.


novostiua.net


Поделитесь в соцсетях: