Гены или образ жизни? В этой битве нет победителя, потому что, как показывают исследования, и то, и другое одинаково важно для нас. Ученые из Ягеллонского университета в Кракове в сотрудничестве с другими университетами пытались ответить на вопрос, почему мы стареем не одинаково.
Некоторые люди выглядят слишком молодо для своего возраста, в то время как другим мы с удовольствием добавили бы годы. Есть ли у некоторых людей врожденный залог долголетия? Здесь мы затрагиваем центральный вопрос генетики: «наследственность», которая показывает, насколько наши гены и наш выбор — например, образ жизни — определяют наши черты характера и продолжительность жизни.
Недавние исследования показали, что наследуемость продолжительности жизни составляет около 50 процентов, что довольно высоко. Гены определяют 50 процентов продолжительности нашей жизни, но это также означает, что 50 процентов находятся в наших руках», — объясняет профессор Виктор Браницкий из Института биомедицинских исследований.
Наш жизненный выбор в конечном итоге может навредить нашим генам. Исследования ДНК подтверждают исключительную важность советов, которые врачи неоднократно нам дают: быть физически активным, следить за своим питанием, придерживаться здорового и разнообразного рациона, не курить, избегайте алкоголя.
Некоторые люди выглядят слишком молодо для своего возраста, в то время как другим мы с удовольствием добавили бы годы. Есть ли у некоторых людей врожденный залог долголетия? Здесь мы затрагиваем центральный вопрос генетики: «наследственность», которая показывает, насколько наши гены и наш выбор — например, образ жизни — определяют наши черты характера и продолжительность жизни.
Недавние исследования показали, что наследуемость продолжительности жизни составляет около 50 процентов, что довольно высоко. Гены определяют 50 процентов продолжительности нашей жизни, но это также означает, что 50 процентов находятся в наших руках», — объясняет профессор Виктор Браницкий из Института биомедицинских исследований.
Наш жизненный выбор в конечном итоге может навредить нашим генам. Исследования ДНК подтверждают исключительную важность советов, которые врачи неоднократно нам дают: быть физически активным, следить за своим питанием, придерживаться здорового и разнообразного рациона, не курить, избегайте алкоголя.
Поделитесь в соцсетях:
