Белок является главным источником аминокислот нашего организма. Аминокислоты используются клетками буквально всего тела, будь то сердце, соединительная ткань, иммунная или гормональная система. По существу жить без получения белка невозможно.
Однако белок важно не только получать в достаточном количестве, но и усваивать его. Некоторые признаки могут указывать на то , что организм, возможно, неправильно переваривает белок. Заметив эти симптомы следует обратиться к специалистам и проконсультироваться.
Низкая кислотность желудка. Желудочная кислота имеет решающее значение для пищеварения белков. О том, что ее недостаточно, могут говорить повторяющиеся эпизоды, изжоги, медленное опорожнение кишечника или ощущение, что пища задерживается в желудке слишком долго.
Подобные состояния означают, что желудок не выделяет в нужном объеме пищеварительные ферменты, в том числе необходимые для расщепления белковых продуктов. Человека в этом случае преследуют запоры, метеоризм или вздутие живота.
Перепады настроения. Сигналы, которые посылает мозг для регуляции настроения, снабжаются белковыми веществами нейротрансмиттерами. Нейротрансмиттеры ответственны за наши ощущения наслаждения, волнения, бдительности, активности.
Если вам трудно сосредоточиться, сконцентрироваться, успокоиться или испытывать радость, то, возможно, одной из причин этого является недостаток белка, возникающий из-за плохой способности организма усваивать его из пищи.
Склонность к простуде. Иммунная система питается аминокислотами из белка, и если она хорошо усваивается, то иммунная система получает мощную поддержку, эффективно защищая нас от инфекций и способствуя быстрому выздоровлению в случае заболевания.
Если белок усваивается плохо, организм становится уязвим перед патогенами, поэтому возникают частые недомогания, сами простуды.
Ранее сообщалось, что медики открыли белок, быстро заживляющий любые раны. Его можно использовать для разработки терапевтического гидрогеля, а также для перевязки ран.
Однако белок важно не только получать в достаточном количестве, но и усваивать его. Некоторые признаки могут указывать на то , что организм, возможно, неправильно переваривает белок. Заметив эти симптомы следует обратиться к специалистам и проконсультироваться.
Низкая кислотность желудка. Желудочная кислота имеет решающее значение для пищеварения белков. О том, что ее недостаточно, могут говорить повторяющиеся эпизоды, изжоги, медленное опорожнение кишечника или ощущение, что пища задерживается в желудке слишком долго.
Подобные состояния означают, что желудок не выделяет в нужном объеме пищеварительные ферменты, в том числе необходимые для расщепления белковых продуктов. Человека в этом случае преследуют запоры, метеоризм или вздутие живота.
Перепады настроения. Сигналы, которые посылает мозг для регуляции настроения, снабжаются белковыми веществами нейротрансмиттерами. Нейротрансмиттеры ответственны за наши ощущения наслаждения, волнения, бдительности, активности.
Если вам трудно сосредоточиться, сконцентрироваться, успокоиться или испытывать радость, то, возможно, одной из причин этого является недостаток белка, возникающий из-за плохой способности организма усваивать его из пищи.
Склонность к простуде. Иммунная система питается аминокислотами из белка, и если она хорошо усваивается, то иммунная система получает мощную поддержку, эффективно защищая нас от инфекций и способствуя быстрому выздоровлению в случае заболевания.
Если белок усваивается плохо, организм становится уязвим перед патогенами, поэтому возникают частые недомогания, сами простуды.
Ранее сообщалось, что медики открыли белок, быстро заживляющий любые раны. Его можно использовать для разработки терапевтического гидрогеля, а также для перевязки ран.
Поделитесь в соцсетях:
