Большинство людей испытывающих боли в спине, ищут причину своих недугов в некачественно подобранном матрасе. Именно поэтому правильный выбор матраса, это ключ к поддержанию высокого качества жизни и здоровья. Для людей с проблемами спины тонкие и ортопедические матрасы https://pro100mebli.com.ua/ua/category/matrasy/super-tonkie-matrasy/, могут стать своего рода спасением. На что необходимо ориентироваться при выборе изделия подобного типа?
Здоровый сон чрезвычайно важен для правильного функционирования человеческого организма. Различные типы заболеваний позвоночника, проявляющиеся болью в спине, плечах, шейном отделе, могут не дать нам почувствовать себя отдохнувшими после пробуждения. Правильно подобранный матрас существенно облегчит боль в спине. При выборе матраса, в первую очередь стоит учитывать степень жесткости, наполнитель и положение для сна.
Хотя твердые модели обеспечивают весьма комфортную поддержку позвоночника и даже всего тела, пользоваться ими может быть неудобно. Вследствие чего, жесткость матраса необходимо выбирать, ориентируясь на собственный вес. Как правило:
Кроме этого не стоит забывать о форме нашего тела, когда мы лежим в разных положениях на матрасе. При лежании на спине позвоночник не должен быть слишком изогнут, а поясничный отдел должен находиться в правильном положении. Таким образом, вы будете спокойно спать всю ночь и проснетесь отдохнувшим.
При поиске нового матраса чаще всего встречаются изделия, наполненные пружинами или пеной. Как пружинные, так и поролоновые матрасы могут обеспечить хорошую поддержку позвоночника и облегчить боль в спине. Первая конструкция состоит из большого количества отдельных точек, работающих независимо. Следовательно, они окажут идеальную поддержку позвоночнику.
Среди пружинных изделий рекомендуется матрас с несколькими карманами, которые идеально адаптируются к телу. Однако стоит учитывать, что изделия данного типа не лучшее решение для людей с лишним весом, для которых пружины не будут достаточной опорой. Такой категории людей практичнее всего подойдут поролоновые матрасы.
Последнее предложение для людей с проблемами спины, это поверхностный матрас, также известный как топпер. Он тонкий, всего несколько сантиметров, с поролоновым наполнителем. Его основная задача – выровнять спальную поверхность основания. Плюс ко всему, топпер помогает регулировать жесткость основного матраса и повышает комфорт.
Это хороший выбор, когда существующий матрас еще хороший или относительно новый, но потребности человека изменились. Тогда вам не придется тратить большие суммы на новую модель. Благодаря разумным ценам на матрасы с поверхностью их можно заменять даже каждые несколько лет, в зависимости от меняющихся потребностей пользователя.
Читайте также: Мифы и факты о матрасах и уходе за ними
Здоровый сон чрезвычайно важен для правильного функционирования человеческого организма. Различные типы заболеваний позвоночника, проявляющиеся болью в спине, плечах, шейном отделе, могут не дать нам почувствовать себя отдохнувшими после пробуждения. Правильно подобранный матрас существенно облегчит боль в спине. При выборе матраса, в первую очередь стоит учитывать степень жесткости, наполнитель и положение для сна.
Жесткость ортопедического матраса
Хотя твердые модели обеспечивают весьма комфортную поддержку позвоночника и даже всего тела, пользоваться ими может быть неудобно. Вследствие чего, жесткость матраса необходимо выбирать, ориентируясь на собственный вес. Как правило:
- мягкие модели подойдут легким людям до 60 кг;
- средние рассчитаны на 60-80 кг;
- жесткие свыше 80 кг.
Кроме этого не стоит забывать о форме нашего тела, когда мы лежим в разных положениях на матрасе. При лежании на спине позвоночник не должен быть слишком изогнут, а поясничный отдел должен находиться в правильном положении. Таким образом, вы будете спокойно спать всю ночь и проснетесь отдохнувшим.
Наполнитель матраса
При поиске нового матраса чаще всего встречаются изделия, наполненные пружинами или пеной. Как пружинные, так и поролоновые матрасы могут обеспечить хорошую поддержку позвоночника и облегчить боль в спине. Первая конструкция состоит из большого количества отдельных точек, работающих независимо. Следовательно, они окажут идеальную поддержку позвоночнику.
Среди пружинных изделий рекомендуется матрас с несколькими карманами, которые идеально адаптируются к телу. Однако стоит учитывать, что изделия данного типа не лучшее решение для людей с лишним весом, для которых пружины не будут достаточной опорой. Такой категории людей практичнее всего подойдут поролоновые матрасы.
Когда стоит покупать топпер
Последнее предложение для людей с проблемами спины, это поверхностный матрас, также известный как топпер. Он тонкий, всего несколько сантиметров, с поролоновым наполнителем. Его основная задача – выровнять спальную поверхность основания. Плюс ко всему, топпер помогает регулировать жесткость основного матраса и повышает комфорт.
Это хороший выбор, когда существующий матрас еще хороший или относительно новый, но потребности человека изменились. Тогда вам не придется тратить большие суммы на новую модель. Благодаря разумным ценам на матрасы с поверхностью их можно заменять даже каждые несколько лет, в зависимости от меняющихся потребностей пользователя.
Читайте также: Мифы и факты о матрасах и уходе за ними
Поделитесь в соцсетях:
