Каждая женщина желает иметь красивое и здоровое тело. Но очень часто привлекательность фигуры омрачается целлюлитом. Даже при правильном питании, регулярных занятиях спортом эта проблема может присутствовать. Поэтому приходится искать дополнительные методы борьбы с жировыми отложениями.
Специалисты массажного салона Calma утверждают, что хороший антицеллюлитный массаж в совокупности со спортом и здоровым питанием способен дать исключительный эффект. Это действенный способ избавиться от целлюлита и вновь обрести красивую гладкую кожу. Но поскольку существуют разные виды процедуры, показания и противопоказания к её проведению, перед обращением к массажисту желательно ознакомиться с особенностями антицеллюлитного массажа более детально.
Существует 2 техники антицеллюлитного массажа. Это:
Нельзя однозначно сказать, какая методика лучше. И ручная, и аппаратная техника имеют свои преимущества и недостатки. Но если обратиться к настоящим профессионалам, любой способ даст хорошие результаты.
Правильное и регулярное выполнение антицеллюлитного массажа позволяет достичь хорошего эффекта. В первую очередь, наблюдаются следующие действия:
Антицеллюлитный массаж подходит для разных участков тела. Можно массировать живот, ягодицы, бёдра, колени. Главное – соблюдать технику, чтобы получить хороший результат и не навредить организму.
Показания и противопоказания
Антицеллюлитный массаж в какой-то степени относится к лечебным процедурам. В связи с этим есть определённые показания и противопоказания к процедуре. Обычно назначают такую методику людям при:
Противопоказаний немного больше. Не стоит увлекаться этой массажной методикой в следующих случаях:
Общими противопоказаниями можно считать патологии сердца, опухолевые образования, гипертонию, воспалительные процессы в мочеполовой системе.
Антицеллюлитный массаж можно смело назвать эффективным методом борьбы с целлюлитом. Но при этом нужно помнить, что залог успеха кроется в комбинировании процедуры с занятиями спортом и правильным питанием. Только в таком случае получится поддерживать свою красоту и молодость кожи.
По материалам сайта : calma.od.ua
Специалисты массажного салона Calma утверждают, что хороший антицеллюлитный массаж в совокупности со спортом и здоровым питанием способен дать исключительный эффект. Это действенный способ избавиться от целлюлита и вновь обрести красивую гладкую кожу. Но поскольку существуют разные виды процедуры, показания и противопоказания к её проведению, перед обращением к массажисту желательно ознакомиться с особенностями антицеллюлитного массажа более детально.
Методики проведения
Существует 2 техники антицеллюлитного массажа. Это:
- Техника ручного массирования. Один из наиболее эффективных способов. Выполняется процедура руками, путём разминания проблемных участков. Благодаря использованию специальных косметических средств значительно улучшается результативность массирования.
- Аппаратный метод. Такой способ считается наименее болезненным и травматичным. При этом действенность находится на высоком уровне. В салонах Одессы практикуется аппаратный антицеллюлитный массаж с помощью ультразвука, ролико-вакуумных приборов. Вариативность техник позволяет специалисту выбрать оптимальный вариант в зависимости от индивидуальной ситуации пациента.
Нельзя однозначно сказать, какая методика лучше. И ручная, и аппаратная техника имеют свои преимущества и недостатки. Но если обратиться к настоящим профессионалам, любой способ даст хорошие результаты.
Основные плюсы процедур
Правильное и регулярное выполнение антицеллюлитного массажа позволяет достичь хорошего эффекта. В первую очередь, наблюдаются следующие действия:
- улучшение кровообращения в капиллярах;
- повышение активности удаления продуктов обмена из межклеточного пространства – это предупреждает появление целлюлита в дальнейшем;
- улучшение лимфотока;
- ускорение выведения избыточной жидкости, за счёт чего исчезают отёки;
- стимуляция сальных и гормональных желёз, способствующая улучшению структуры кожного покрова;
- приведение в норму работы лимфатической системы;
- раскрытие пор;
- улучшение кожного дыхания.
Антицеллюлитный массаж подходит для разных участков тела. Можно массировать живот, ягодицы, бёдра, колени. Главное – соблюдать технику, чтобы получить хороший результат и не навредить организму.
Показания и противопоказания
Антицеллюлитный массаж в какой-то степени относится к лечебным процедурам. В связи с этим есть определённые показания и противопоказания к процедуре. Обычно назначают такую методику людям при:
- присутствии жировых отложений на ягодицах, бёдрах или животе;
- проблемах с клеточным обменом;
- нарушении работы толстого кишечника;
- предрасположенности к появлению целлюлита.
Противопоказаний немного больше. Не стоит увлекаться этой массажной методикой в следующих случаях:
- Наличие инфекционных болезней, которые сопровождаются высокой температурой.
- Воспаления кожи. Физическое воздействие на кожный покров может спровоцировать распространение сыпи.
- Болезни сосудов и крови, которые отличаются изменением свёртываемости или снижением эластичности стенок. В их число входят атеросклероз и варикоз.
- Психические расстройства. При стимулировании биоактивных точек у таких пациентов может возникнуть непредвиденная реакция.
- Период вынашивания ребёнка. Силовое воздействие может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.
Общими противопоказаниями можно считать патологии сердца, опухолевые образования, гипертонию, воспалительные процессы в мочеполовой системе.
В качестве вывода
Антицеллюлитный массаж можно смело назвать эффективным методом борьбы с целлюлитом. Но при этом нужно помнить, что залог успеха кроется в комбинировании процедуры с занятиями спортом и правильным питанием. Только в таком случае получится поддерживать свою красоту и молодость кожи.
По материалам сайта : calma.od.ua
Поделитесь в соцсетях:
