Процесс старения – неизбежная часть нашей жизни, но есть факторы, которые могут его ускорить. С возрастом наш организм постепенно снижает выработку антиоксидантов, которые имеют решающее значение для защиты клеток от повреждений. Возраст, диета и образ жизни играют важную роль в этом процессе.
...