Почему нужно употреблять имбирь осенью чаще? Корень - отличная профилактика многих заболеваний.
Имбирь в осеннем рационе – натуральное средство для профилактики и лечения простуды. Продукт обладает антисептическим действием. Можно делать чай из корня.
Корень обладает противовоспалительными свойствами. Если у вас появилась боль в горле, рекомендуется употреблять свежий имбирь. Например, продукт можно добавлять в тертом виде в готовые супы.
В холодный осенний период мы часто ощущаем головную боль. Так на нас действует резкая перемена погоды. Можно добавлять имбирный сок в свежевыжатые соки. Например, морковно-яблочный, грейпфрутово-тыквенный и свекольно-морковный.
В холодное время года хочется согреться. Имбирь – полезный продукт, который насыщает организм витаминами, а также согревает и удерживает тепло в организме.
Несмотря на пользу имбиря, продуктом не стоит злоупотреблять. Если у вас проблемы с ЖКТ, перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
Имбирь в осеннем рационе – натуральное средство для профилактики и лечения простуды. Продукт обладает антисептическим действием. Можно делать чай из корня.
Корень обладает противовоспалительными свойствами. Если у вас появилась боль в горле, рекомендуется употреблять свежий имбирь. Например, продукт можно добавлять в тертом виде в готовые супы.
В холодный осенний период мы часто ощущаем головную боль. Так на нас действует резкая перемена погоды. Можно добавлять имбирный сок в свежевыжатые соки. Например, морковно-яблочный, грейпфрутово-тыквенный и свекольно-морковный.
В холодное время года хочется согреться. Имбирь – полезный продукт, который насыщает организм витаминами, а также согревает и удерживает тепло в организме.
Несмотря на пользу имбиря, продуктом не стоит злоупотреблять. Если у вас проблемы с ЖКТ, перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
Поделитесь в соцсетях:
