Ученые заявляют, что диеты могут вызвать депрессию.
Часто худеющие люди переживают чувства одиночества, грусти и апатии.
Британские исследователи выяснили, что диета становится причиной депрессии. Такие выводы сделали ученые из Университетского колледжа Лондона.
Как отмечают эксперты, потеря лишних килограммов не всегда становится поводом для радости. Выяснилось, что похудевшие люди, наоборот, склонны к чувствам апатии, одиночества и грусти в два раза больше, чем те, кто остался в своей «весовой» категории или даже набрал лишний вес.
В исследовании было изучено настроение около 2 тысяч мужчин и женщин, имеющих лишний вес или даже ожирение. Их возраст не достигал 50 лет. В начале наблюдений участников эксперимента взвесили. Их опрашивали, как часто они грустят или испытывают чувство апатии и одиночества.
Через четыре года 14% участников похудели на 5%. Оказалось, что у многих сократился уровень вредных жиров в крови и понизилось давление, а вот настроение ухудшилось. 78% похудевших добровольцев оказались более склонны к депрессивному состоянию, чем те, кто не сбросил вес.
Читайте также: Люди со сниженной вкусовой чувствительностью склонны к ожирению
Исследователь Сара Джексон отмечает, что их целью не было убеждать людей не худеть. Просто людям не стоит надеяться, что потеря веса сразу улучшит их жизнь.
Часто худеющие люди переживают чувства одиночества, грусти и апатии.
Британские исследователи выяснили, что диета становится причиной депрессии. Такие выводы сделали ученые из Университетского колледжа Лондона.
Как отмечают эксперты, потеря лишних килограммов не всегда становится поводом для радости. Выяснилось, что похудевшие люди, наоборот, склонны к чувствам апатии, одиночества и грусти в два раза больше, чем те, кто остался в своей «весовой» категории или даже набрал лишний вес.
В исследовании было изучено настроение около 2 тысяч мужчин и женщин, имеющих лишний вес или даже ожирение. Их возраст не достигал 50 лет. В начале наблюдений участников эксперимента взвесили. Их опрашивали, как часто они грустят или испытывают чувство апатии и одиночества.
Через четыре года 14% участников похудели на 5%. Оказалось, что у многих сократился уровень вредных жиров в крови и понизилось давление, а вот настроение ухудшилось. 78% похудевших добровольцев оказались более склонны к депрессивному состоянию, чем те, кто не сбросил вес.
Читайте также: Люди со сниженной вкусовой чувствительностью склонны к ожирению
Исследователь Сара Джексон отмечает, что их целью не было убеждать людей не худеть. Просто людям не стоит надеяться, что потеря веса сразу улучшит их жизнь.
Поделитесь в соцсетях:
