Американские диетологи развеяли миф о преимуществе горького или темного шоколада перед молочным. До этого принято было считать, что темные сорта шоколада приносят человеку пользу.
Эксперты отмечают, что есть черный шоколад можно не всем людям. От него следует отказаться тем, кто страдает от проблем с пищеварительной системы. Нельзя употреблять его и тем, у кого наблюдаются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, так как переваривание черного шоколада требует расхода намного большего количества ферментов желудочной среды, чем для обычной пищи.
Читайте также: Шоколад поможет побороть хронический кашель
Ученые подчеркивают, что большие дозы серотонина способны спровоцировать разные воспалительные процессы в организме человека. Самыми «слабыми» местами в этом отношении являются кишечник и желудок. Серотонин вместо радостного настроения спровоцирует раздражительность, тревожность, перевозбуждение и нервозность. Так что в моменты депрессии шоколад не всегда может прийти на помощь.
Эксперты отмечают, что есть черный шоколад можно не всем людям. От него следует отказаться тем, кто страдает от проблем с пищеварительной системы. Нельзя употреблять его и тем, у кого наблюдаются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, так как переваривание черного шоколада требует расхода намного большего количества ферментов желудочной среды, чем для обычной пищи.
Читайте также: Шоколад поможет побороть хронический кашель
Ученые подчеркивают, что большие дозы серотонина способны спровоцировать разные воспалительные процессы в организме человека. Самыми «слабыми» местами в этом отношении являются кишечник и желудок. Серотонин вместо радостного настроения спровоцирует раздражительность, тревожность, перевозбуждение и нервозность. Так что в моменты депрессии шоколад не всегда может прийти на помощь.
Поделитесь в соцсетях:
