Проведением исследования, целью которого было узнать, почему после 30 лет люди начинает полнеть, занималась европейская ассоциация эндокринологов. Проблема в том, что даже у худых в молодости людей, к 30 годам начинают появляться отложения жира, хотя они не меняли свой образ жизни.

Ученые после исследования, сделали вывод, что все кроется в изменении гормонального фона.

К 40 года у слабой половины человечества существенно уменьшается количество вырабатываемых эстрадиола и прогестерона – гормонов, которые влияют на метаболические и детородные процессы. Из-за этого обмен веществ замедляется и начинает увеличиваться вес.

Уже с 45 лет возможно появление потливости и приливов – это так называемые климактерические симптомы. Благодаря развитию науки мы имеем возможность корректировать сбои гормонального фона при помощи специальных препаратов.

У мужчин же прибавка веса после 30-35 лет зачастую связанна с пивом и малоактивным образом жизни. В пиве содержаться ферменты, которые провоцируют ожирение, именно из-за них появляется «пивной» живот.

От этих отложений жира тяжело избавиться, ведь они расположены возле внутренних органов.

Специалисты советуют после 30 лет активно заниматься спортом и следить за своим рационом.


Поделитесь в соцсетях: