Если Вы не любитель регулярных физических тренировок, а после занятий испытываете невероятную усталость и понижение настроения, то не расстраивайтесь. Ваше негативное отношение к спорту не всегда является результатом лени. Некоторые люди чувствуют эмоциональный подъем в спортзале. У других же, наоборот, настроение ухудшается - это объясняется генетической связью. В мозге человека последствия спорта, в том числе усталость, потение и боль, могут вызвать самые различные реакции, не зависящие от самого занимающегося.
Ученые из университета Айовы исследовали людей, которые занимались физическими упражнениями. Оказалось, что 50% факторов боли имеют связь с генетической предрасположенностью. Участники эксперимента выполняли упражнения, пока у них не сбилось дыхание - они достигли «вентиляционного порога». Некоторые получали удовольствие от фитнеса. У других же портилось настроение. Эксперты сделали вывод, что профессиональные спортсмены являются «мазохистами» в положительном смысле этого слова.
В ходе исследования выяснилось, что у ряда людей физические возможности ниже, чем они предполагают. Даже готовка может вымотать их.
Ученые из университета Айовы исследовали людей, которые занимались физическими упражнениями. Оказалось, что 50% факторов боли имеют связь с генетической предрасположенностью. Участники эксперимента выполняли упражнения, пока у них не сбилось дыхание - они достигли «вентиляционного порога». Некоторые получали удовольствие от фитнеса. У других же портилось настроение. Эксперты сделали вывод, что профессиональные спортсмены являются «мазохистами» в положительном смысле этого слова.
В ходе исследования выяснилось, что у ряда людей физические возможности ниже, чем они предполагают. Даже готовка может вымотать их.
Поделитесь в соцсетях:
