Споры о вреде и пользе шоколада ведутся давно. Конечно, эта сладость не низкокалорийная, но употребление шоколада также может принести пользу. Только его надо правильно выбирать.

Необходимо есть черный сорт шоколада. Он содержит наименьшее количество сахара и жиров. Черный шоколад меньше всего подвергается обработке в процессе изготовления. Такой продукт не теряет флавониды - антиоксиданты, снижающие кровяное давление и показатель уровня холестерина. Содержание флавонидов зависит от процентного содержания какао в шоколаде.

Плитка лакомства может выступать в роли афродизиака. Учеными доказано, что шоколад повышает потенцию.

Еще в прошлом столетии французские медики лечили шоколадом расставшихся влюбленных.

Шоколад содержит некоторую долю кофеина. Правда, не настолько много, чтобы можно было получить мощный заряд бодрости на целый день.

Белый шоколад не может считаться шоколадом в полном смысле этого слова. Он состоит из кокосового масла, а не какао-бобов.

Съев сладкий кусочек, Вы почувствуете себя счастливым. Шоколад оказывает положительное влияние на работу головного мозга.

novostiua.net


Поделитесь в соцсетях: