«Сияние», «Челюсти», «Изгоняющий дьявола», «Чужой», «Пила», «Кошмар на улице вязов», «Паранормальное явление» - вот фильмы, которые стоит посмотреть, если вы хотите как можно скорее похудеть.

Американские ученые недавно составили список фильмов, которые помогают активному сжиганию калорий. Главным образом это фильмы ужасов.

"Из-за стресса - или, как в данном случае, испуга - пульс учащается, кровь движется быстрее, происходит выброс адреналина. От этого ухудшается аппетит, ускоряется метаболизм, и, в конечном итоге, калории сгорают быстрее", - рассказал один из исследователей Ричард Маккензи.

Ученые провели эксперимент, в котором добровольцы должны были посмотреть разные фильмы ужасов. В итоге они составили рейтинг из десяти фильмов, при просмотре которых можно максимально похудеть. Так, к примеру, при просмотре фильма «Сияния» зрители в среднем теряли по 184 калории. «Челюсти» помогают сжечь 161 калорию, а «Пила» - 133.


novostiua.net


Поделитесь в соцсетях: