Метеоризм или давление в желудке могут быть просто следствием употребления в пищу чего-то тяжелого для переваривания, а также свидетельствовать о симптомах заболевания. Узнайте, после каких приемов пищи можно ожидать недомогания, а когда не стоит затягивать с консультацией врача.
Наиболее распространенные диетические ошибки, которые могут привести к заболеваниям пищеварительной системы, включают довольно частые приемы пищи, богатые жирами (например, гамбургеры, картофель фри или свиные отбивные) и продукты с высокой степенью обработки (например, супы или соусы быстрого приготовления). Еще одна болезненная ошибка в еде – переедание.
После обильного нездорового приема пищи мы можем ожидать газообразования, отрыжки и вздутия живота. Однако если такие симптомы возникают часто, также не связанные с питанием, лучше обратиться к врачу для исключения патологической причины неприятных симптомов. Иногда лучше обратиться к врачу также в случае отрыжки, вздутия живота или чрезмерного газовыделения.
Отрыжка может быть результатом слишком большого количества еды в спешке, быстрой и прерывистой речи, а также приема бикарбонатов (например, популярной пищевой соды). В таких ситуациях достаточно внести изменения (есть и говорить медленно, не употреблять пищевую соду), чтобы с ними распрощаться.
Вздутие живота может быть следствием употребления в пищу большого количества бобовых, вызывающих вздутие живота, таких как: фасоль, горох, капуста, лук, чеснок. Выделение газов может быть следствием чрезмерного заглатывания воздуха при слишком быстром приеме пищи или слишком быстром разговоре.
Наиболее распространенные диетические ошибки, которые могут привести к заболеваниям пищеварительной системы, включают довольно частые приемы пищи, богатые жирами (например, гамбургеры, картофель фри или свиные отбивные) и продукты с высокой степенью обработки (например, супы или соусы быстрого приготовления). Еще одна болезненная ошибка в еде – переедание.
После обильного нездорового приема пищи мы можем ожидать газообразования, отрыжки и вздутия живота. Однако если такие симптомы возникают часто, также не связанные с питанием, лучше обратиться к врачу для исключения патологической причины неприятных симптомов. Иногда лучше обратиться к врачу также в случае отрыжки, вздутия живота или чрезмерного газовыделения.
Отрыжка может быть результатом слишком большого количества еды в спешке, быстрой и прерывистой речи, а также приема бикарбонатов (например, популярной пищевой соды). В таких ситуациях достаточно внести изменения (есть и говорить медленно, не употреблять пищевую соду), чтобы с ними распрощаться.
Вздутие живота может быть следствием употребления в пищу большого количества бобовых, вызывающих вздутие живота, таких как: фасоль, горох, капуста, лук, чеснок. Выделение газов может быть следствием чрезмерного заглатывания воздуха при слишком быстром приеме пищи или слишком быстром разговоре.
Поделитесь в соцсетях:
