Обеспечить организм взрослого человека суточной дозой витамина C удастся только лишь, съев 2 кг зеленых яблок. Можно пойти по пути наименьшего сопротивления и съесть 4 штуки больших сладких болгарских перца. Тоже самое и с витаминами других групп. Например, 1 кг творога, съеденного за 1 сутки, обеспечивает человеку суточную норму кальция.
Понятно, что потреблять пищу в таких огромных количествах — просто невозможно. Поэтому нужно задуматься о том, чтобы приобрести витамины для взрослых:
Если взять к примеру прием комплексных витаминов, которые содержат в себе все необходимые биологически активные вещества, можно понять, что достаточно принимать одну таблетку или одну капсулу в сутки, чтобы обеспечить достаточное поступление витаминов в организм без переизбытка и без недостатка.
Терапевты стандартно назначают абсолютно здоровым людям сезонный прием витаминных и минеральных комплексов. Как правило, принимать в течение 30 дней такие профилактические средства необходимо в начале осени и в начале весны. Этого достаточно, чтобы компенсировать недостаток витаминов.
Существуют узконаправленные препараты, которые предназначены:
Эти препараты, специально ориентированы на определенную проблему, которая может существовать у пациента. Например, люди, предрасположенные к офтальмологическим заболеваниям регулярно должны принимать витаминно-минеральные комплексы узконаправленного действия. Такие офтальмологические витамины могут содержать в себе витамин А, всю группу витаминов B, витамин C и D. Очень часто в такие комплексы производители добавляют экстракт черники, моркови, прочих биологически активных компонентов. Принимая данный комплекс удается затормозить развитие снижения остроты зрения, катаракты, прочих неприятных заболеваний глаз.
В наше время очень популярны комплексы витаминов, специально предназначенные для женщин. Такие препараты способствуют не только сохранению здоровья, но ещё и поддержанию красоты прекрасной половины человечества, независимости от возраста. В такие комплексы витаминов и минералов, также добавляют биологически активные вещества, которые помогают сохранить репродуктивную функцию, облегчают климактерический период для женщин, возраст которых старше 40 лет, препятствуют возникновению остеопороза и так далее.
Для сохранения красоты и здоровья нужно принимать витаминно-минеральные комплексы не только женщинам, но и мужчинам разной возрастной группы, которые можно купить в интернет-магазине https://online-apteka.com.ua/catalog/vitaminy/.
Понятно, что потреблять пищу в таких огромных количествах — просто невозможно. Поэтому нужно задуматься о том, чтобы приобрести витамины для взрослых:
- в таблетированной форме,
- в форме для сиропа,
- в виде специализированных гранул или капсул.
Если взять к примеру прием комплексных витаминов, которые содержат в себе все необходимые биологически активные вещества, можно понять, что достаточно принимать одну таблетку или одну капсулу в сутки, чтобы обеспечить достаточное поступление витаминов в организм без переизбытка и без недостатка.
Узконаправленное действие препаратов
Терапевты стандартно назначают абсолютно здоровым людям сезонный прием витаминных и минеральных комплексов. Как правило, принимать в течение 30 дней такие профилактические средства необходимо в начале осени и в начале весны. Этого достаточно, чтобы компенсировать недостаток витаминов.
Существуют узконаправленные препараты, которые предназначены:
- для женщин или для мужчин,
- для спортсменов,
- для взрослых людей старше 30 лет,
- для тех, кто старше 55 лет,
- для укрепления волос и ногтей,
- для диабетиков,
- для укрепления остроты зрения,
- для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и так далее.
Эти препараты, специально ориентированы на определенную проблему, которая может существовать у пациента. Например, люди, предрасположенные к офтальмологическим заболеваниям регулярно должны принимать витаминно-минеральные комплексы узконаправленного действия. Такие офтальмологические витамины могут содержать в себе витамин А, всю группу витаминов B, витамин C и D. Очень часто в такие комплексы производители добавляют экстракт черники, моркови, прочих биологически активных компонентов. Принимая данный комплекс удается затормозить развитие снижения остроты зрения, катаракты, прочих неприятных заболеваний глаз.
Популярные женские витаминные комплексы
В наше время очень популярны комплексы витаминов, специально предназначенные для женщин. Такие препараты способствуют не только сохранению здоровья, но ещё и поддержанию красоты прекрасной половины человечества, независимости от возраста. В такие комплексы витаминов и минералов, также добавляют биологически активные вещества, которые помогают сохранить репродуктивную функцию, облегчают климактерический период для женщин, возраст которых старше 40 лет, препятствуют возникновению остеопороза и так далее.
Для сохранения красоты и здоровья нужно принимать витаминно-минеральные комплексы не только женщинам, но и мужчинам разной возрастной группы, которые можно купить в интернет-магазине https://online-apteka.com.ua/catalog/vitaminy/.
Поделитесь в соцсетях:
