Как страшно жить! А особенно людям-совам. Когда ночь - твое рабочее время, ну или время развлечений, как-то не задумываешься утром о том, что там нарушилось в твоем организме. Со временем даже спать хочется не так сильно.

Но все гораздо сложнее! Работа человеческого организма зависит от солнца, а значит и отдыхать надо в строго определенные часы. Все это в видео автор подробно излагает.

Но все равно непонятно - что делать людям-совам, которых вроде как и ученые признали?



Поделитесь в соцсетях: