У кого и почему чаще других болит голова?

Приступ мигрени — это не просто головная боль, а и тошнота, рвота, неприятие яркого света и различных звуков. Заниматься умственной и физической деятельностью при мигрени практически невозможно, потому как боль может быть слишком сильной.

Причины мигрени:
— наследственность, если кто-то из близких родственников страдал от такого же типа головных болей;
— женский пол в возрасте от 14 до 45 лет, но в некоторых случаях мигрень развивается намного раньше и беспокоит женщину гораздо дольше;
— хронический недосып или переизбыток сна;
— интенсивные физические нагрузки;
— регулярная смена часовых поясов;
— магнитные бури и просто резкое изменение погоды;
— гормональный сбой или длительный прием гормональных препаратов;
— эмоциональное перенапряжение;
— нерегулярное питание и употребление кофеина, а также алкоголя;
— кислородное голодание.

Приступы мигрени нельзя игнорировать, потому что данное «заболевание» не лечится, а боли лишь купируются при помощи лекарственных препаратов, прописанных лечащим врачом, умеренных физических нагрузок, сбалансированного и своевременного питания, полноценного отдыха и умения контролировать собственные эмоции.