Избавиться от приступов мигрени можно без помощи лекарственных препаратов. Можно обратиться к нетрадиционной медицине. Правда, перед этим необходимо обязательно проконсультироваться у врача.
Иглоукалывание может снять болезненные симптомы. Иглы, вставленные в биологически активные точки, снимут боль. Исследования показали, что такая терапия помогает при головной боли. Можно сочетать иглоукалывание с обычной терапией, что даст более положительный эффект.
Применение биологически обратной связи поможет взять контроль над своим состоянием. Можно применить методы расслабления, которые снимут силу боли и частоту приступов.
Есть некоторые методы массажа, которые уменьшают стресс, что и ослабляет мигрень. Часто головная боль вызвана именно стрессом. Расслабляясь и дыша по специальной методике, можно избежать мигрени.
Психотерапия может стать хорошим способом борьбы с болью. Разговаривая о проблеме, можно уменьшить ее последствия. Корректировка действий и мышления поможет избежать сильных приступов. Психотерапию также можно сочетать с традиционной медициной для большего эффекта.
novostiua.net
Иглоукалывание может снять болезненные симптомы. Иглы, вставленные в биологически активные точки, снимут боль. Исследования показали, что такая терапия помогает при головной боли. Можно сочетать иглоукалывание с обычной терапией, что даст более положительный эффект.
Применение биологически обратной связи поможет взять контроль над своим состоянием. Можно применить методы расслабления, которые снимут силу боли и частоту приступов.
Есть некоторые методы массажа, которые уменьшают стресс, что и ослабляет мигрень. Часто головная боль вызвана именно стрессом. Расслабляясь и дыша по специальной методике, можно избежать мигрени.
Психотерапия может стать хорошим способом борьбы с болью. Разговаривая о проблеме, можно уменьшить ее последствия. Корректировка действий и мышления поможет избежать сильных приступов. Психотерапию также можно сочетать с традиционной медициной для большего эффекта.
novostiua.net
Поделитесь в соцсетях:
