В ходе исследований, шведскими учеными было установлено, что частое посещение социальных сетей ухудшает кратковременную память.
Кратковременная память обычно используется для обработки информации, решения задач, сохранения информации.

Ученые университета Стокгольма утверждают, что информация из соцсетей «засоряет» человеческую память и уменьшает способность быстро переключиться на нужную информацию.

Так, при обработке потока информации, которую предоставляют соцсети, к примеру, сообщения знакомых, пересмотр новых фотографий, видео и новостей отвлекает внимание и перезагружает мозг информацией, что в свою очередь уменьшает работоспособность и сосредоточенность.

Читайте также: Уроки физкультуры положительно влияют на работу памяти

Специалисты рекомендуют проводить около одного часа в сутки в социальных сетях, что максимально ограничит мозг от ненужной нагрузки


Поделитесь в соцсетях: