1. Спортивная сумка. По дороге в спортзал она может собрать на себе большое количество бактерий - начиная от транспорта, и заканчивая раздевалкой, после чего все эти микроорганизмы едут к вам домой. Однако здесь может помочь дезинфицирующий спрей.
2. Бутылка воды. Опасна тем, что бактерии от предметов в раздевалке и тренажеров в зале могут попасть прямо в рот, особенно если используется специальная многоразовая бутылка.
3. Класс аэробики. Особо опасен, если на занятиях присутствуют больные инфекциями, которые могут передаваться воздушно-капельным путем.
4. Душевая. Считается самым опасным объектом во всем спортзале по количеству бактерий.
5. Сауна. Здесь не рекомендуется ходить босиком. Даже маленькая ранка на коже грозит опасностью заболевания грибком стопы.
6. Фитнес-мячи. На поверхности этого снаряда обнаруживали даже стафилококк, а он в некоторых случаях может привести даже к летальному исходу.
7. Детские игровые площадки в спортзалах. Здесь тоже немало опасных микробов, также есть риск подхватить стрептококк .
8. Велотренажеры. Сиденья и руль содержат большое количество бактерий, вплоть до кишечной палочки, особенно если они сделаны из мягкого материала.
Поделитесь в соцсетях: