Аспартам - искуственный подсластитель, который используют при изготовлении этих напитков, увеличивает гликемию, а вследствие, и повышает уровень инсулина. То есть, эффект аспартама намного хуже сахарозы. Кроме этого, искусственно подслащенные продукты вызывают желание съесть другую сладость, например, плитку шоколада. А организм человека реагирует на аспартам так же, как и на сахар.
Напомним, что диабет второго типа может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного артериального давления, инсульта, болезни почек, а также повредить нервную систему.
Поделитесь в соцсетях: