Учёные из университета Канзаса провели исследование, которое показало, что занятие йогой может улучшить общее состояние при нарушении ритма сердца. Исследование проводилось в два этапа, каждый из которых длился около 3 месяцев.
Для этого было взято 49 добровольцев с самым распространённым нарушением ритмичности сердца - ароксизмальной тахикардией предсердий. На первом этапе медики следили за динамикой развития болезни, оценивали количество фибриляция предсердий, эмоциональное состояние и качество жизни.
На втором этапе исследования участники два раза в неделю посещали 60-минутные занятия йогой. Медики зафиксировали, что количество фибрилляция значительно уменьшилось, а общее состояние и социальная активность больных значительно увеличилась. Факты проявления побочных эффектов установлены не были.
Для этого было взято 49 добровольцев с самым распространённым нарушением ритмичности сердца - ароксизмальной тахикардией предсердий. На первом этапе медики следили за динамикой развития болезни, оценивали количество фибриляция предсердий, эмоциональное состояние и качество жизни.
На втором этапе исследования участники два раза в неделю посещали 60-минутные занятия йогой. Медики зафиксировали, что количество фибрилляция значительно уменьшилось, а общее состояние и социальная активность больных значительно увеличилась. Факты проявления побочных эффектов установлены не были.
Поделитесь в соцсетях:
