Не стоит считать, что клиническая депрессия – декаданс на протяжении всех 24 часов в сутки. Даже при условии, что грусть присутствует все время, еще не значит, что клиническая депрессия – это не Ваш диагноз.
Очень часто депрессия начинается с боли в мышцах, усталости и нарушении сна. Зачастую к этим симптомам прибавляется еще и грусть, плохое настроение.
Специалисты даже разработали специальный термин под названием «маска депрессия». Для этого состояния свойственно ощущение грусти, которое чередуется с нормальным состоянием. Периодами человек ощущает апатию и упадок сил, возможна также и потеря интереса к любимой деятельности. В таком случае другие признаки позволяют точно диагностировать наличие депрессии.
Очень важно вовремя обратиться за помощью и начать лечение.
Многие остерегаются приема антидепрессантов, однако именно они могут помочь справиться с этой проблемой. Но при этом не стоит забывать, что наиболее эффективным лечением является психотерапия.
novostiua.net
Поделитесь в соцсетях: