Депрессия может превратить жизнь любого в кошмар, однако при этом человек может даже не догадываться, что он в депрессивном состоянии. Существует несколько основных симптомов, которые позволяют выявить эту проблему.

Во-первых, это чувство полной опустошенности и безнадежности, однако только в том случае, когда оно длительное. Во-вторых, теряется интерес к тем вещам, которые раньше приносили удовольствие.

Человек в депрессии раздражен и беспокоен, ему тяжело расслабиться, однако очень легко выйти из себя. А вот сконцентрироваться вообще нет никакой возможности, поэтому очень сложно принимать решения.

Кроме этого, депрессия вызывает чувство вины и навязчивые мысли о смерти. Однако опять же только в том случае, если это происходит некоторое время. Если же Вам стыдно за что-то определенное или очень плохо, подождите день – возможно, это пройдет.

Депрессия может в итоге привести к самоубийству. Для того, чтобы это предотвратить крайне важно вовремя распознать ее симптомы.

novostiua.net


Поделитесь в соцсетях: