Нервничаете? Берите листок бумаги и ручку и пишите стихи. Это поможет прекрасно справиться со стрессом.
Калифорнийские ученые пришли к выводу, что творчество весьма благоприятно влияет на работу мозга. Это касается не только стихов, но и прозы и песен.
По словам исследователей, подобная деятельность улучшает именно те зоны мозга, которые в ответе за эмоциональную неуравновешенность. Активируется также та область мозга, которая отвечает за способность к самоконтролю.
Ученые намерены использовать результаты своих исследований для новых методов лечения фобий и состояния тревожности.
novostiua.net
Калифорнийские ученые пришли к выводу, что творчество весьма благоприятно влияет на работу мозга. Это касается не только стихов, но и прозы и песен.
По словам исследователей, подобная деятельность улучшает именно те зоны мозга, которые в ответе за эмоциональную неуравновешенность. Активируется также та область мозга, которая отвечает за способность к самоконтролю.
Ученые намерены использовать результаты своих исследований для новых методов лечения фобий и состояния тревожности.
novostiua.net
Поделитесь в соцсетях:
