Американские ученые пришли к выводу, что для здоровых костей необходим здоровый сон. Хроническое недосыпание вызывает деформацию костей.

Ученые провели серию экспериментов с грызунами. Грызуны постоянно недосыпали. После этого исследователи проанализировали состояние крови и костей испытываемых. Выяснилось, что в крови изменились клетки, которые отвечают за костный метаболизм. У молодых грызунов изменилось питание костной ткани. У некоторых животных появились изменения пластичности костного мозга.

Ученые считают, что тоже самое происходит и с людьми, которые мало спят. Это приводит к развитию различных болезней, в том числе остеопороза.


novostiua.net


Поделитесь в соцсетях: