Появление ребенка — это огромная перемена в функционировании семьи, поэтому стоит установить правила ее функционирования еще до родов. Каждый должен чувствовать заботу, потому что нет ничего хуже, чем попасть в такие замкнутые круги, ориентированные на ребенка. Родители тоже важны и нуждаются в поддержке.

Подготовка к родам и возвращение в форму: стратегия и кризис второго дня

Первый кризис, к которому родители должны быть готовы, — это кризис второго дня жизни ребенка. «Я объясняю своим пациенткам, что ребенок будет плакать, вы будете плакать, вы будете думать, что вы худшая мама, что вы все делаете неправильно», — объясняет врач Ирина Крушевская.

Важно изменить свой образ мышления, сказать себе, что дело не в том, что мы делаем что-то не так. Просто у нас появился новый человек, который тоже познает этот мир, и для него это полная перемена. Последние девять месяцев он провел в утробе матери, чувствуя себя в безопасности, в тесных, темных, спокойных объятиях и слыша сердцебиение матери. А внешний мир выглядит совершенно иначе.

Плач младенца не всегда означает, что он хочет есть. Иногда им просто нужны объятия, присутствие, тепло и покой, — объясняет эксперт. — Мы часто видим это в родильном отделении, когда мать расстроена, ребенок плачет, и прикосновения не помогают. Затем приходит акушерка, берет ребенка, и малыш внезапно успокаивается. Это происходит потому, что ребенок также впитывает наши эмоции, наш стресс. Чем больше спокойствия и понимания у нас будет к этому процессу и к ребенку, тем легче будет послеродовой период.


Поделитесь в соцсетях: