Бесконтрольный прием корвалола и валерьянки может вызвать привыкание, проблемы с бессонницей и прочее. Об этом рассказала семейный врач Татьяна Левицкая.
Самостоятельно лечить симптомы стресса, используя корвалол и валерьянку, – опасно. Делать это нужно с осторожностью и под контролем врача.
Использование корвалола может спровоцировать зависимость – в этом случае человек не может самостоятельно прекратить прием средства из-за действия синдрома отмены.
При синдроме отмены возникают неприятные и тяжелые ощущения в виде тревоги, тремора, слабости, головокружения, тошноты, судорог, делирия.
Для снижения стресса можно использовать травяные чаи, но важно отдавать себе отчет: многим растительным компонентам присущи побочные эффекты, включая способность повышать артериальное давление.
Левицкая советует употреблять такие напитки с учетом особенностей здоровья и после консультации с медиками.
Напомним, ранее сообщалось, что в Украине запустили бот первой психологической помощи. Он содержит не только рекомендации, которые помогают в первые часы после встречи с травматическим событием, но и рекомендации, что делать и что не стоит, чтобы не повредить своему ментальному здоровью.
Самостоятельно лечить симптомы стресса, используя корвалол и валерьянку, – опасно. Делать это нужно с осторожностью и под контролем врача.
Использование корвалола может спровоцировать зависимость – в этом случае человек не может самостоятельно прекратить прием средства из-за действия синдрома отмены.
При синдроме отмены возникают неприятные и тяжелые ощущения в виде тревоги, тремора, слабости, головокружения, тошноты, судорог, делирия.
Для снижения стресса можно использовать травяные чаи, но важно отдавать себе отчет: многим растительным компонентам присущи побочные эффекты, включая способность повышать артериальное давление.
Левицкая советует употреблять такие напитки с учетом особенностей здоровья и после консультации с медиками.
Напомним, ранее сообщалось, что в Украине запустили бот первой психологической помощи. Он содержит не только рекомендации, которые помогают в первые часы после встречи с травматическим событием, но и рекомендации, что делать и что не стоит, чтобы не повредить своему ментальному здоровью.
Поделитесь в соцсетях:
