Популярный сервис Twitter может стать отличным помощником в борьбе с лишним весом. Об этом заявляют исследователи Университета Северной Каролины в Америке.
Такие результаты были получены во время проведения исследования. Так, во время эксперимента всех участников разделили на две группы, раздали им мобильные телефоны и перевели на здоровое и правильное питание. Раз в три дня участники получали сообщения, в котором говорилось какие продукты употреблять дальше.
Отличались группы лишь тем, что участники одной группы имели доступ со своего телефона к блогам Twitter, которые помогали им рассказать о своих успехах и переживаниях относительно борьбы с лишним весом.
В результате выяснилось, что те добровольные участники исследования, которые вели свой дневник, сбросили больше, нежели те, кто не пользовался этим сервисом. Более того, количество потерянных килограммов зависело от количества написанных постов. Десять написанных сообщений снижали вес на полпроцента.
Ученые подчеркивают, что на такие результаты сказалась поддержка других блоггеров.
Такие результаты были получены во время проведения исследования. Так, во время эксперимента всех участников разделили на две группы, раздали им мобильные телефоны и перевели на здоровое и правильное питание. Раз в три дня участники получали сообщения, в котором говорилось какие продукты употреблять дальше.
Отличались группы лишь тем, что участники одной группы имели доступ со своего телефона к блогам Twitter, которые помогали им рассказать о своих успехах и переживаниях относительно борьбы с лишним весом.
В результате выяснилось, что те добровольные участники исследования, которые вели свой дневник, сбросили больше, нежели те, кто не пользовался этим сервисом. Более того, количество потерянных килограммов зависело от количества написанных постов. Десять написанных сообщений снижали вес на полпроцента.
Ученые подчеркивают, что на такие результаты сказалась поддержка других блоггеров.
Поделитесь в соцсетях:
