Канадские ученые, при содействии Фонда инсультов и проблем сердца, провели исследование, участниками которого стали люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. Так, оказалось, что физические упражнения имеют положительное влияние на умственную активность.
Во время эксперимента, который длился на протяжении четырех месяцев, участники в возрасте около 49 лет, активно занимались спортом и исполняли различные физические упражнения. Дважды в неделю добровольцы работали на велотренажерах, также делали упражнения.
До и после эксперимента, добровольцы проходили тесты, которые выявляли их умственные способности. Так, оказалось, что у участников значительно увеличивалась скорость принятия решений.
В результате было отмечено, что чем больше снижалась масса тела добровольцев, тем более активизировались их умственные способности.
Согласно этому, исследователи подчеркивают, что чем выше физическая активность, тем выше и умственные способности.
novostiua.net
Во время эксперимента, который длился на протяжении четырех месяцев, участники в возрасте около 49 лет, активно занимались спортом и исполняли различные физические упражнения. Дважды в неделю добровольцы работали на велотренажерах, также делали упражнения.
До и после эксперимента, добровольцы проходили тесты, которые выявляли их умственные способности. Так, оказалось, что у участников значительно увеличивалась скорость принятия решений.
В результате было отмечено, что чем больше снижалась масса тела добровольцев, тем более активизировались их умственные способности.
Согласно этому, исследователи подчеркивают, что чем выше физическая активность, тем выше и умственные способности.
novostiua.net
Поделитесь в соцсетях:
