Психиатр профессор Славомир Муравец советует относиться к началу сентября как к окну, когда мы ответим на вопрос, что у нас хорошо получается на работе, а что наоборот. Может быть, стоит что-то изменить, добавить, сделать что-то, чтобы продвинуться вперед, видоизменить нашу работу так, чтобы она приносила нам больше удовлетворения.
По мнению специалиста, стоит обратить внимание на то, что еще недавно было для нас нейтральным и не вызывало эмоций, например конкретные задачи на работе, которые в последнее время начали нас раздражать.
У нас есть время подумать, почему мы не чувствуем себя удовлетворенными после отпуска. Что-то оно может убрать, может что-то добавить, что восстановит смысл произведения. Мы находимся в момент размышлений и созерцания. Стоит задуматься о том, что может доставить нам радость, где труд имеет смысл, тогда нам будет легче, – добавляет психиатр.
Такое размышление может привести нас к изменениям или модификациям, иногда необходима революция. Если мы чувствуем, что стоит пойти по новому пути. Стоит не только быть в курсе событий, но и задуматься о нашей работе.
Если в следующие выходные наступит момент замедления и мы заметим, что чувствуем дискомфорт, стоит задуматься о его источнике и о том, почему мы чувствуем так, а не иначе. Эти ответы находятся внутри нас, мы обычно знаем, почему это так, нам просто нужно найти время и немного смелости, чтобы заглянуть внутрь себя.
По мнению специалиста, стоит обратить внимание на то, что еще недавно было для нас нейтральным и не вызывало эмоций, например конкретные задачи на работе, которые в последнее время начали нас раздражать.
У нас есть время подумать, почему мы не чувствуем себя удовлетворенными после отпуска. Что-то оно может убрать, может что-то добавить, что восстановит смысл произведения. Мы находимся в момент размышлений и созерцания. Стоит задуматься о том, что может доставить нам радость, где труд имеет смысл, тогда нам будет легче, – добавляет психиатр.
Такое размышление может привести нас к изменениям или модификациям, иногда необходима революция. Если мы чувствуем, что стоит пойти по новому пути. Стоит не только быть в курсе событий, но и задуматься о нашей работе.
Если в следующие выходные наступит момент замедления и мы заметим, что чувствуем дискомфорт, стоит задуматься о его источнике и о том, почему мы чувствуем так, а не иначе. Эти ответы находятся внутри нас, мы обычно знаем, почему это так, нам просто нужно найти время и немного смелости, чтобы заглянуть внутрь себя.
Поделитесь в соцсетях:
