По словам диетолога, когда за окном холодно, утром хочется наполнить себя чем-то теплым - поэтому охлаждающие смузи, смузи-боулы и чиа-пудинги уже не кажутся такими привлекательными. Вот продукты, которые стоит употреблять по утрам в зимний период. Яйца Это, пожалуй, единственный продукт
...