Гормон эстроген, присутствующий в женском организме, играет важную роль. Поэтому его нехватка будет заметно ощущаться. Увеличение веса, перепады настроения, внешний вид кожи - это одни из многих симптомов нехватки этого гормона.

Вот почему важно употреблять в пищу продукты, в которых присутствует эстроген. Автор ролика расскажет о полезных в этом плане продуктах растительного происхождения.



Поделитесь в соцсетях: