Люди принимают пищу по-разному. Кто-то обильно запивает обед водой, кто-то категорически не употребляет её ещё несколько часов после приёма пищи, а кто-то питается дробно, чередуя еду с водой.

Кто прав, а кто - не очень, будем выяснять в следующем видео. В нём вы услышите опровержение существующих мифов о воде во время еды.



Поделитесь в соцсетях: