Здоровое питание на работе также предусматривает использование приборов, что является немаловажным фактором во время приёма пищи. Если Вы всё-таки не хотите во время своего обеденного перерыва заниматься посторонними делами, то лучше всего найти коллегу, который также предпочитает обедать на работе, и пообедать за приятно и интересной беседой.
Сразу же после обеда не стоит садиться за работу. Пятиминутная прогулка по офису или на свежем воздухе полностью восстановит Ваши силы, что также даст возможность значительно увеличить производительность труда.
Поделитесь в соцсетях: