Специалисты Медицинской школы Университета Дикина заявляют, что нездоровое питание вызывает не только набор лишнего веса у детей, а также приводит к различным психическим расстройствам.

Ученые провели анализ данных 12 исследований, в которых принимали участие 83 тысячи детей, чей возраст колебался от 4,5 лет до 18 лет.

Ученые оценили результаты тестов на изучения психического здоровья и рацион питания этих детей, в том числе и данные анкеты о частоте потребления разных продуктов, опросника трудностей и успехов, теста поведения детей. Выяснилось, что нездоровое питания взаимосвязано с рядом психических проблем – тревогой, расстройством настроения, депрессией.

Читайте также: Стресс может стать причиной плохого запаха изо рта

Диету и психическое здоровье специалисты оценивали одновременно, так как невозможно с точностью сказать, что появилось раньше другого. Но точно известно, что правильное питание положительно отражается на концентрации внимания, успеваемости и помогает контролировать вес. Оно крайне важно для здоровья детей.


Поделитесь в соцсетях: