Специалисты провели опрос более 100 женщин и мужчин, которые ходят на постоянную работу. Выяснилось, что те, кто их них дополнительно занят хлопотами по закупке продуктов, оплате счетов, уборке в доме чаще страдает от высокого артериального давления.
В большей степени это связано с тем, что таким людям просто нет времени на отдых. Они не успевают заняться собой. Все это и приводит к эмоциональной нагрузке, выливающейся в депрессии и стрессы.
Среди главных причин повышенного артериального давления - уборка, обязанность делать закупки и готовка пищи. Все эти регулярные хлопоты вызывают стресс, который вызван ответственностью, а также желанием лучше сделать это.
На здоровье в меньшей степени влияют ремонт машины, оплата коммунальных счетов, планирование бюджета семьи. Дело в том, что такие проблемы ожидаемы и чаще всего решаются сообща.
«Безопасные» обязанности - это забота о домашних питомцах и детях.
Поделитесь в соцсетях: