То чем мы питаемся, оказывает прямое влияние на либидо человека. И по совету ученых, некоторые продукты стоит исключить из своего рациона. Первым из таких продуктов является сыр на основе коровьего молока, так как в нем могут содержаться гормоны роста и антибиотики, оказывающие влияние на гормональный фон. Также могут быть нарушены процессы производства прогестерона, тестостерона и эстрогена.
Следующее, что предлагают исключить ученые, это сладкие напитки. Они влияют на гены, которые увеличивают вес, риск кариеса, диабета, истончение и обезвоживание костной ткани. Все вышеперечисленное напрямую связано с низким либидо. Как утверждают специалисты, любой подсластитель, такой как аспартам, может снизить уровень серотонина, после чего появляется бессонница, тревога, депрессия. Если уровень серотонина низкий, то падает также уровень либидо и пропадает настроение.
Попали в «черный список» и консервы, в них высокое содержание соли, что очень часто влечет за собой импотенцию. Опасны и чипсы, приготовленные на прогорклом масле. Во время термической обработки, вырабатываются соединения, из-за которых поражаются клетки, ткани и система регулирования гормонов.
Глутамат натрия, с помощью которого усиливается вкус – является одним из самых опасных соединений влияющих на либидо. Врачи говорят, что он вызывает депрессию и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если мозг работает неадекватно, то снижается и половое влечение. И последнее – это кофе. При постоянном употреблении, человек очень сильно вредит надпочечникам, а они ответственны за выработку гормонов стресса. Через время их функции угнетаются, что непосредственно оказывает влияние на половые гормоны.
Следующее, что предлагают исключить ученые, это сладкие напитки. Они влияют на гены, которые увеличивают вес, риск кариеса, диабета, истончение и обезвоживание костной ткани. Все вышеперечисленное напрямую связано с низким либидо. Как утверждают специалисты, любой подсластитель, такой как аспартам, может снизить уровень серотонина, после чего появляется бессонница, тревога, депрессия. Если уровень серотонина низкий, то падает также уровень либидо и пропадает настроение.
Попали в «черный список» и консервы, в них высокое содержание соли, что очень часто влечет за собой импотенцию. Опасны и чипсы, приготовленные на прогорклом масле. Во время термической обработки, вырабатываются соединения, из-за которых поражаются клетки, ткани и система регулирования гормонов.
Глутамат натрия, с помощью которого усиливается вкус – является одним из самых опасных соединений влияющих на либидо. Врачи говорят, что он вызывает депрессию и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если мозг работает неадекватно, то снижается и половое влечение. И последнее – это кофе. При постоянном употреблении, человек очень сильно вредит надпочечникам, а они ответственны за выработку гормонов стресса. Через время их функции угнетаются, что непосредственно оказывает влияние на половые гормоны.
Поделитесь в соцсетях:
