Харчовий раціон, в основу якого покладенні продукти з великим вмістом антиоксидантів, не допоможе захистити свій організм від можливих захворювань, таких як інсульт. З такою думкою виступила лікар Жіночої клініки Брігама.

Опираючись на результати дослідження, жінка стверджує, що незважаючи на те, що деякі вітаміни здатні позитивно впливати на мозок, це зовсім не являється показником того, що всі антиоксиданти захищають мозок.

Так, дослідження за участю 5395 особи віком від 55 років, показали, що люди,котрі вживали багато цитрусових, пили чай, каву та червоне вино, мали абсолютно однакові шанси на розвиток неврологічних захворювань на протязі наступних 14 років.

Під час експерименту кожен учасник повідомляв про те скільки вживають тих чи інших продутів зі списку, в якому вказано 170 продуктів харчування. За час проведення спостережень у 559 чоловік выявили відсталість, причиною якої в 484 випадках була хвороба Альцгеймера. Еще у 601 особи стався перший інсульт.

У любому випадку автор дослідження рекомендує не відмовлятися від таких продуктів


Поделитесь в соцсетях: