Почки выполняют функцию фильтра (очищают кровь от токсинов и продуктов обмена веществ и выводят их из организма с мочой), но они также вырабатывают активную форму витамина D и эритропоэтин, который позволяет костному мозгу вырабатывать красные кровяные клетки.
Как правило, почки особенно страдают от чрезмерного приема НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), в том числе: ибупрофен, кетопрофен, диклофенак или напроксен. Однако это не означает, что их вообще не следует принимать. Просто делать это нужно разумно, не превышая рекомендуемую в инструкции дозу.
Поврежденные зубы также являются питательной средой для бактерий, которые могут циркулировать по организму с кровью и повреждать чувствительные органы, включая почки. Вот почему заботиться о зубах следует не только ради их здоровья.
Подобные эффекты могут быть вызваны, например, нелеченным циститом, нелеченной ангиной или т. н. переболел гриппом. Плохо контролируемые хронические заболевания, такие как гипертония и диабет, также могут привести к повреждению почек.
Вода полезна для почек. Употребление его в соответствующих дозах — очень простое и эффективное действие, способствующее фильтрации. Гидратация поддерживает работу нефронов — крошечных фильтров, работа которых необходима для функционирования мочевыделительной системы.
Когда организм обезвожен, концентрация токсинов высока, и почкам не хватает сырья для выработки необходимого количества мочи. Тогда нефроны не смогут справляться со своей очисткой. Вредные вещества циркулируют в крови и «отравляют» нас, вызывая, среди прочего, головные боли, боли в животе, тошнота, проблемы с концентрацией внимания.
Обезвоживание и высокая концентрация мочи вызывают активацию ядер кристаллизации и напрямую способствуют образованию песка и отложений в почках. А отсюда всего один шаг до болезненных камней в почках.
Чтобы снизить риск подобных осложнений, следует выпивать не менее 2 литров воды каждый день. Также стоит ограничить потребление соли и избегать чрезмерного употребления обезболивающих и стимуляторов.
Как правило, почки особенно страдают от чрезмерного приема НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), в том числе: ибупрофен, кетопрофен, диклофенак или напроксен. Однако это не означает, что их вообще не следует принимать. Просто делать это нужно разумно, не превышая рекомендуемую в инструкции дозу.
Поврежденные зубы также являются питательной средой для бактерий, которые могут циркулировать по организму с кровью и повреждать чувствительные органы, включая почки. Вот почему заботиться о зубах следует не только ради их здоровья.
Подобные эффекты могут быть вызваны, например, нелеченным циститом, нелеченной ангиной или т. н. переболел гриппом. Плохо контролируемые хронические заболевания, такие как гипертония и диабет, также могут привести к повреждению почек.
Что больше всего нравится нашим почкам?
Вода полезна для почек. Употребление его в соответствующих дозах — очень простое и эффективное действие, способствующее фильтрации. Гидратация поддерживает работу нефронов — крошечных фильтров, работа которых необходима для функционирования мочевыделительной системы.
Когда организм обезвожен, концентрация токсинов высока, и почкам не хватает сырья для выработки необходимого количества мочи. Тогда нефроны не смогут справляться со своей очисткой. Вредные вещества циркулируют в крови и «отравляют» нас, вызывая, среди прочего, головные боли, боли в животе, тошнота, проблемы с концентрацией внимания.
Обезвоживание и высокая концентрация мочи вызывают активацию ядер кристаллизации и напрямую способствуют образованию песка и отложений в почках. А отсюда всего один шаг до болезненных камней в почках.
Чтобы снизить риск подобных осложнений, следует выпивать не менее 2 литров воды каждый день. Также стоит ограничить потребление соли и избегать чрезмерного употребления обезболивающих и стимуляторов.
Поделитесь в соцсетях:
